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Je suis Maryse Quesson, Coach de vie, je vous accompagne dans votre développement personnel pour trouver la voie de votre bien être au quotidien, dans votre travail et votre vie personnelle.

 

Mon objectif est de vous amener à reprendre votre vie en main, retrouver votre confiance en vous, libérez votre potentiel, retrouver votre joie de vivre au quotidien et le bonheur d’être !

Vous réalisez pleinement et trouver cet équilibre dans tous les domaines de votre vie.

Et c’est avec plaisir que je vous accompagne, d’autant plus que j’ai expérimenté dans ma vie, ce que je vous propose. Alors, si ‘ai réussi à reprendre ma vie, être qui je suis vous le pouvez aussi.

Permettez-moi de vous raconter mon histoire : « je suis l’ainée d’une famille de 4 enfants, avec des parents aimants et une maman très jeune. J’ai très vite pris une position ou je me retrouvais en arrière-plan pour laisser place à ma sœur, puis mon frère… C’est devenu mon mode de fonctionnement, j’étais effacé au profit des autres et surtout j’avais fait de leur bonheur ma priorité.

J’étais une grande rêveuse, j’adorais ça, j’avais la sensation, que tout était possible dans cet espace, et qu’il n’y avait pas de barrière ! j’étais libre de mes choix, j’existais pleinement dans mon monde. Et surtout je pouvais rêver !!!

Malheureusement très vite à l’école, on m’a dit « arrête de rêver garde les pieds sur terre… » je vous passe les détails ! Voilà comment on détruit les rêves d’un enfant ! Je manquait de confiance en moi, mon estime de moi était plutôt basse, car même si je faisais des choses qui méritaient d’être valoriser, cela passait aux yeux de tout le monde comme normal !

Du coup, j’ai avancé dans ma vie, en essayant de satisfaire quelques « rêves », ambitions, projet contre un environnement plutôt négatif et surtout qui me soutenait pas. J’ai souvent laissé tombé des projets car cela ne rentrer pas dans les critères des autres, à tort bien sûr…

J’étais pas très satisfaite de cette vie, et surtout je ne comprenais pas pourquoi j’avais besoin d’avoir de nouveau projet, challenge à relever pour être épanouie, heureuse. Je pensais que je n’étais pas normale !

Du coup à partir de mes 30 ans, après une expérience professionnelle dévalorisante, j’avais intégré que je ne pourrai rien faire d’exceptionnel dans ma vie, que tout était terminé. Je ne sais pas si vous imaginez comme c’est violent ! j’avais l’impression que je ne rentrais pas dans le moule. Du coup, j’ai décidé de faire que ce qui me faisait plaisir …

Puis pour mes 40 ans, j’étais dans une période difficile, un job qui ne me satisfaisait pas et qui ne respectait pas mes valeurs, des conflits familiaux … et le burn-out est entré dans ma vie. J’avais déjà vécu des périodes difficiles ou je m’étais épuisé physiquement et moralement. Mais là je touchais le fond, fatigué, déprimé, je n’avais plus envie de rien, je fonctionnais comme un automate, coupé de ses émotions, vide … j’avais perdu ma joie de vivre, mon sourire, ma confiance en moi et mon estime moi n’en parlons pas !

Puis, j’ai eu un déclic, je me suis mise en quête de trouver des solutions, pour reprendre ma vie en main et surtout ne pas me détruire pour quelque chose qui n’en valait pas la peine !

J’ai pris conscience que si d’autres personnes avaient elles aussi réussis à s’en sortir, à réaliser leurs rêves, à être heureux, je le pourrais aussi. Bien sûr, tout n’a pas été simple.

J’ai rencontré des personnes qui m’ont éclairé le chemin, qui m’ont redonné l’espoir que tout était possible et réalisable, que j’avais les qualités, le potentiel pour…

J’ai compris que tout était une question d’état d’esprit, c’était un grand revirement de situation dans ma vie : démissionner d’un emploi toxique pour enfin me réaliser, imposer mes choix à mon environnement familial.

J’ai travaillé sur moi, j’ai découvert le développement personnel. J’ai commencé à lire, à aller à des séminaires de développement personnel et professionnel, à suivre des experts dans ses domaines, à me former, à développer mon expertise.

Cela m’a également demandé de prendre soin de moi, alors que j’avais pris soin des autres sauf de moi ! A me demander ce qui me ferait plaisir, ce que j’aimais ou aimerais faire pour me faire plaisir… Un travail sur soi, une introspection qui m’a permis de redevenir actrice de ma vie.

J’ai mis en pratique ce que je lisais, apprenais de mes formations, je me suis faite accompagner bien sûr, ce qui m’a permis de gagner du temps.

Aujourd’hui, je ne suis plus la même personne, je SUIS MOI, épanouie, heureuse d’être, libre, je m’autorise à faire ce que j’aime dans la vie, je rayonne de bonheur et je le partage !

Si ça m’a aidé à être celle que je suis, une femme épanouie, qui exerce sa passion, si mon témoignage vous parle, et que cela peut vous aider, j’en serai ravie !

Cela a été pour moi une véritable renaissance, comme si je prenais conscience de mon pouvoir de création, de mon potentiel illimité, qui m’a du coup permis de reprendre confiance en moi et d’avoir une meilleure estime de moi.

J’ai été surprise des résultats et de la réussite que j’ai eu.

J’ai beaucoup de gratitude pour toutes les personnes que j’ai rencontré sur mon chemin et c’est un véritable bonheur d’être celle que je suis, passionnée par mon métier, authentique, avec de belles valeurs qui m’animent au quotidien dans ma vie et dans mon activité de coach de vie.

Vous avez le CHOIX aujourd’hui, de vous engager à avoir et vous créer une vie extraordinaire et je serai ravie de vous accompagner !

 

Mes valeurs :

Quand, j’ai décidé de me lancer pour enfin faire ce qui me passionnait et être en adéquation avec celle que j’étais, j’ai dû faire un travail pour savoir qui j’étais au fond, me découvrir et respecter celle que j’étais au fond de moi.

Pendant très longtemps, je me suis caché, je voulais être invisible, ne pas faire de vague… j’étais inexistante, transparente, je ne manifestait pas mes opinions, qui j’étais…

En 2012, j’ai fait un burn-out, rassurez-vous, c’est le plus beau cadeau que j’ai pu me faire malgré la difficulté et la souffrance du moment ! Oui je me suis autorisé à être moi, authentique, bas les masques, le paraître, le « il faut » et compagnie.

L’authenticité est une de mes valeurs, je suis la même personne dans ma vie personnelle et professionnelle, vraie, avec des qualités humaines, l’écoute, l’empathie.

J’aime également avoir ma liberté, d’action, de penser, de pouvoir faire ce qui compte pour moi !

Je suis dynamique, souriante, pétillante, j’aime partager cette joie de vivre et surtout permettre aux personnes qui m’entourent, que j’accompagne d’en faire de même pour plus de joie et de bonheur dans leur vie. Motivante pour d’autre, je les aide à changer de mindset, et à développer leur ouverture d’esprit… avec bienveillance.

Déterminé, engagé, je ne lâche rien, j’ai développé ma capacité à rebondir, ma résilience et à trouver des solutions pour rebondir et garder le cap. J’aime l’idée de pouvoir contribuer au monde, chacun à notre manière et du coup, apporter ma pierre avec générosité pour un monde meilleur !

Partager avec toutes les personnes qui nous entourent, une graine, une pensée, un conseil, une vision, juste un état d’esprit différent qui pousse à la réflexion … j’adore !

Une de mes valeurs, qui me pousse chaque jour à être la meilleure version de moi-même c’est celle de développer mon plein potentiel. En effet après mon burn-out, quand j’ai repris ma vie en main, j’ai découvert que c’était possible, qu’il n’était jamais trop tard pour changer ma vie et faire ce que je voulais ! Et surtout que nous avons la capacité de développer notre potentiel pour être et faire ce qui a du sens pour nous.

Et je suis une femme passionnée par mon métier de coach de vie, conférencière… et vous retrouvez à travers mon travail, mes accompagnements toutes ces valeurs qui m’animent !

 

Mon approche :

Je propose un accompagnement global de la personne, au niveau du physique, du mental, de l’émotionnel,, de l’énergétique, et de la spiritualité, dans sa dimension familiale, professionnelle, sociétale et surtout à prendre soin d’elle.

Ces personnes ont à un moment de leur vie, une remise en question, un mal-être, le stress, la dépression, le burn-out, une perte de sens… qui les amène à envisager un travail sur soi, en développement personnel pour un mieux-être.

Qui a -t-il de plus important, que de trouver la paix, le calme intérieur et le bonheur.

Ce sont des personnes qui rencontrent des difficultés au quotidien, stress, fatigue, manque d’énergie, mal-être… Ils souhaitent être accompagné pour se découvrir, s’autoriser à être, trouver l’équilibre dans leur vie au quotidien, à enfin rêver leur vie en grand et à ouvrir la porte du bonheur et de leur plein potentiel.

Je vous accompagne dans votre démarche, pour vous aider à :

* retrouver votre potentiel d’évolution et d’épanouissement,

* trouver ou retrouver votre équilibre,

* avoir une qualité de vie.

* Retrouver votre confiance en vous , l’estime de soi

* de travailler sur vous, sur votre attitude, sur votre développement personnel

* développer un état d’esprit positif,

* se créer de nouvelles habitudes énergisantes,

* atteindre vos objectifs, à réaliser vos rêves, vos projets (en création d’entreprise, association…),

* apprendre à gérer son quotidien, gérer son stress, pression, émotion…

* mettre en place vos stratégies de communication, les bonnes actions pour assurer la visibilité de votre entreprise et développer leurs activités.

* avec des stratégies à court, moyen et long terme

* de vous forger un mental de winners,

* être épanouie dans tous les domaines de votre vie !

 

L’objectif étant de trouver cet équilibre entre votre vie personnelle, professionnelle et vous !

Je suis passionnée par mon métier et c’est absolument génial de pouvoir accompagner une personne vers son objectif, vers son rêve, la voir s’épanouir et se réaliser, retrouver le bonheur !!!

Il y a une chose qui me fait particulièrement vibrer, c’est quand vous voyez dans les yeux de la personne que vous accompagnez , l’étincelle se rallumait, c’est juste enivrant et kiffant !

Vous avez le choix, décidez maintenant de reprendre votre vie en main et je vous accompagnerai avec plaisir pour développer votre potentiel, accéder à votre épanouissement et retrouver votre bonheur !